健康情報– category –
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健康情報
体調の崩れ始めにおススメ!「葛根湯」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!1月も折り返しを過ぎて新年にも慣れてくる今日この頃、皆さん体調は大丈夫でしょうか?休み明けからの仕事、新年度ならではの新しい業務、試験勉強など年始めはひと際体調を崩せない時期です... -
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旅に近づく危険「エコノミークラス症候群」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!仕事納めとなり年末のお休みとなっている人が多くなる時期、ニュースでも取り上げられるほど帰省ラッシュの混雑具合しており、見ていて「いよいよ今年が終わるのももうすぐだ」としみじみと寂... -
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身近な痛み「頭痛」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!寒い日が続くと「頭痛」が起きることが多々あります。しかもこの時期は年末で忙しく、仕事量も増えるため肩や首への負担も大きくなり、それによってなおさら「頭痛」に悩まされることも、、、... -
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台所仕事で起きやすい「正中神経麻痺」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!寒くなってくると普段気にも留めない水道の冷たさが身体に影響を与えてくることもあります。今回は洗い物などで冷えてしまいがちな手による症状「正中神経麻痺」について紹介していきます! ... -
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魔女の一撃「ぎっくり腰」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!寒さも少しずつ強まってきて、いよいよ冬間近といった感じですね!寒くなると怖くなるのがケガのリスクが上がることです。その中でも冬に多いのが「ぎっくり腰」!今回はそんな「ぎっくり腰」... -
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秋にも注意「花粉症」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!10月も終わりに近づいている今日この頃、秋の花粉症のご相談を受けることが多くなってきました!実は、鍼施術の中には鼻詰まりや目のかゆみを抑える効果のあるツボもあるのですが、今回は「花... -
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マラソンシーズンに多いケガ「ランナー膝」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!暑さも和らぎ過ごしやすい気温になってまいりました!この涼しさを機に夏では休んでいた運動や、新しくジョギングを始めようとする人が増えてくる時期でもあります。そして、この時期に多く見... -
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身近な症状「頭痛」【わらび鍼灸院】
当院では数多くの症状を診ておりますが、その中でも一二を争って多いのが「頭痛」と「肩こり」です。現代病と呼べるほど身近にあるこれらの症状は互いに影響しあって症状の悪化・長期化を招いているのです!今回はその中でも「頭痛」について紹介します! ... -
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手の痺れ、原因は胸にあり?!「胸郭出口症候群」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!皆さんは仕事が長引いたり、作業のやりすぎて肩が凝る以外にも腕に痺れや違和感が出るような経験はおありでしょうか?最近ではデスクワークもそうですが、スマホなど腕を前に突き出したまま維... -
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目に見えないダメージ源「紫外線」【わらび通信】
神奈川県横浜市中区(関内駅から徒歩4分)のわらび鍼灸院です!日々暑い日々が続く中、気温や冷房の冷えなど、夏には気づきにくいですが身体の負担になる要因が多くあります!その中には美容にも悪影響を及ぼす紫外線の量も多く、一段と肌のケアに気をつけ...