warabi-harikyu– Author –

現代社会で増え始めている様々な身体の悩み、今回ご紹介するのは男性でも気にされる方が増え来ている「クマ」についてご紹介していきます。 【目の隈（クマ）とは】 目の隈は、目の下にできる暗い色のことを指します。クマは疲れた印象や老けた印象を与え...

大棗とはナツメのことを指します。ナツメは古くから健康いいとされており、平安時代の薬物書にも記載されています。さらには「一日3個のナツメを食べれば歳をとっても老いが現れない」という言葉もあり、美容薬としても用いられてきました。そんなナツメの...

健康のために運動を始める方が徐々に増えてきております。しかし、その一方で運動後のケアを怠り身体を痛めてしまう事例も多くなってきました。今回は運動を始めたばかりの人に多い膝の痛みについて、また、膝の痛みが出る「変形性膝関節症」について紹介...

皆さんは「とうき」という花をご存じでしょうか？白くて小さい花を咲かせる花でして、見た目も可愛らしいのですが、日本では鑑賞よりも薬草として用いられてきました。このとうきの根を乾かしたものが生薬として使われているのですが、その効能は温補，補...

少し早いですが、忘年会シーズンでカラオケや飲み会での飲食で顎を酷使して痛みが出てしまう場合があります。今回はそんな顎の痛み「顎関節症」についてご紹介していきます。 【顎関節の構造】 みなさんはあごの周りに骨や筋肉がいくつあるかご存知ですか...

皆さんはクコの実というものをご存じでしょうか？杏仁豆腐の上に載っている赤い木の実がクコの実です。欧米ではゴジベリーと呼ばれスーパーフードとして親しまれており、中国では不老長寿の薬として楊貴妃が毎日食べていたとされる木の実です。 生薬ではこ...

年末に向けて仕事が忙しくなるこの時期、郵送業やデスクワーカーの方が来院することが多くなってきています。そして、いらっしゃる人の多くが肘周りの痛みに悩まされての物でした。今回は肘周りの痛みがでる病気「テニス肘」について紹介します。 【テニス...

今回紹介するのは二日酔いに聞くことで有名な生薬「鬱金（うこん）」です。 ターメリックとしてカレーなどの香辛料としても有名なウコンですが、二日酔いに効くことでも有名ですね。しかし、ウコンの効能はそれだけじゃありません。胸部、月経、打撲なの痛...

数ある生薬の中でも珍しい、鉱物由来の生薬「石膏」を紹介します。 石膏というと建築や、美術館の像、チョークなどに使われているものを思い浮かべると思います。専ら加工しやすさと頑丈さを利用して物を固定する用途で使われることが多いですが、実は豆腐...

私事ではあるのですが母が更年期障害に苦しめられており、症状の緩和のために鍼灸治療を行うことが度々あります。そんな時に、更年期障害に鍼灸治療が効果があることは意外と広まってないという話が出たので今回は女性が悩まされる病「更年期障害」につい...