2023年– date –

ふと気づきましたが、昨日で開院してから1カ月が経ちました。まだ１カ月しか経ってないのかという気持ちと、もう１カ月も経ったのかという正反対の気持ちが渦巻いて何とも奇妙な感覚があります。開院してからというもの期待感や不安感、やることが多く一日...

古くから薬草と知られ、薬用だけでなく食料にも使われてきた蓬は効果も様々であり、抗炎症、抗酸化、便秘改善、がん予防にも効果があります。絆創膏などがなかった時代では切り傷に対して蓬の葉っぱを貼り付けて止血したりなどもしていたそうです。鍼灸術...

昨日はしとしと雨が降ったり止んだりを繰り返し、冬の寒さが厳しくなると思っていたら、夜にはむわっとした温かさになりました。さらには風もかなり強く、湿気を含んでるのも相まって台風が来る前のような季節外れの感覚がしました。日が明けて本日、いつ...

寒くなってくるこの時期、体調を崩したり、あるいは花粉症によって鼻づまりに悩まされている方が増えてきています。今回はそんな何かにつけて起こる鼻づまりについて紹介していきます。 【鼻づまり】 誰しもが経験されていると思いますが、鼻づまりとはそ...

今回紹介するのは日本では根っこが主に用いられる牛蒡を使った生薬です。牛蒡は国によって食べられるところが違い、根っこを食べるのは日本だけで、ヨーロッパでは葉の方を用いています。そして、中国や韓国では種を使い、これが生薬の「牛蒡子（ごぼうし...

日常の中で見慣れているものが、ふとした拍子に形や色が変わっていたりすると妙に壮大な雰囲気を感じることはありませんか？自分は今日、出勤途中に毎日通っている神社の方を見たときに両脇の銀杏の木が黄色に染まっているのを見て、妙な神々しさを感じて...

当院には仕事での負担で身体を痛めて通われる方が多いです。その中でもパソコン作業に関する不調が多く ・目の疲労：ドライアイ、目のかすみ・肩こり：猫背、肩関節周囲炎・腰：ぎっくり腰、坐骨神経痛 このような症状に悩まされている方は大変多い印象が...

出勤途中に道中の植物たちを見ていると、その紅葉の進み具合から寒さが強くなってきたんだなぁと感じます。先週まではまだ少ししか紅くならず、ほぼ緑だった木が今日見てみると奇麗な赤に変わっていました。風物詩として当たり前になっている紅葉ですが、...

薄荷とはミントのことです。その爽やかな風味から、いろんな食品やシャンプーなど日常に多く使われている薄荷は、頭痛や喉の腫れ、痛みなど風邪の症状に効果があり、さらには頭に上った熱を巡らす効能を持っているため仕事疲れで目が充血した時やイライラ...

冬に入り寒くなる一方かと思ったら、暖かい日が続いたりかと思えばいい気に冷え込んだりと、なかなか身体に悪い気温の変化をしている今日この頃皆さんいかがお過ごしでしょうか？今回は寒さと寒暖差で風邪をひかれる方が多かったので、風邪について紹介し...